ПЕРВОЕ
Если есть возможность, во время чистки посидеть с закрытыми глазами и послушать свои ощущения.
Особенно здорово будет, если вы включите себе музыку для медитаций, звуки природы, музыку Рейки.
Однако будете вы ощущать процесс очищения или нет, зависит от вашей сенсетивности. У кого она высокая, все отлично прочувствуют, у кого нет - могут не ощутить.
ВТОРОЕ
Ваша задача после чистки - удержать тот потенциал гармонии и равновесия, который вам дадут. Чтобы результаты помощи остались с вами надолго.
Как это сделать? - Не вовлекаться в скандалы, конфликты, чтобы снова не привлекать к себе негатив. Иначе вы сведете на нет результаты работы.
ТРЕТЬЕ
Вечером после сеанса постарайтесь меньше болтать, чтобы сохранить ту энергию, которой вас наполнят.